蒙德作为新手玩家的初始区域，探索度的提升需要系统性地完成多项内容。必须解锁所有传送锚点和七天神像，这是提高探索度的基础条件。传送锚点能大幅减少跑图时间，而七天神像不仅能提供回血功能，还能通过供奉风神瞳提升体力上限，对探索效率至关重要。蒙德地区共有66个风神瞳，全部收集并供奉至七天神像是探索度的重要组成部分。
宝箱的全面收集是提升探索度的核心环节。蒙德地区的宝箱类型多样，包括普通、精致、珍贵和华丽宝箱，部分宝箱需要解谜或击败守卫才能开启。某些宝箱隐藏较深，例如需要击碎木桶、点亮火把或完成特定环境互动才能触发。使用元素视野可以帮助发现隐藏的宝箱或机关。探索后期可借助蒙德声望系统解锁的寻宝罗盘精准定位遗漏的宝箱。
蒙德地区的任务系统同样影响探索度。除主线任务外，支线任务和世界任务往往与地图探索紧密结合。例如失落的书籍猎狐行动等任务会引导玩家前往特定区域，解锁隐藏地点或宝箱。部分NPC对话也可能触发隐藏任务，完成后不仅提升探索度，还能获得额外奖励。建议优先完成带有探索性质的任务，避免后期重复跑图。
限时挑战、精英怪物和世界事件也是探索度的关键来源。蒙德地图散布着多种限时挑战，如击败敌人、收集元素微粒或完成平台跳跃，成功后可获得宝箱奖励。精英怪物如丘丘王、深渊法师等击败后通常伴随宝箱刷新。随机触发的世界事件（如护送气球、清理营地）完成后会提供探索度加成。建议结合地图标记功能记录已完成的挑战和事件，避免遗漏。
系统性地规划探索路线，合理利用游戏内工具如元素视野和寻宝罗盘，能显著提高效率。探索过程中需注意环境互动细节，确保不遗漏任何隐藏内容。
