快速蹲下和趴下是提升生存率的关键技巧。默认情况下，按下C键可以蹲下，Z键直接趴下，但最流畅的方式是先按C再按Z，这样动作衔接更快且能减少枪口抖动。记住这个组合能让你在遭遇战时更快隐蔽，尤其适合中近距离对枪时突然降低身位打乱对手节奏。
更隐蔽地移动，可以结合地形和掩体使用蹲趴技巧。草丛或低矮障碍物旁趴下能大幅降低被发现概率，但注意不要在空旷地带随意趴下，否则反而会成为活靶子。蹲下移动时按住Ctrl键能静步行走，适合偷袭或转移位置。趴下后仍可用WASD缓慢爬行，但速度较慢，建议先观察周围再行动。
游戏内打开按键设置界面，把蹲下和趴下分别绑定到顺手的侧键或鼠标按键上，避免误触。有些朋友喜欢把趴下改成Ctrl+Z组合键，这样单手就能完成快速卧倒。记得保留原有按键习惯，避免实战中手忙脚乱。
站立扫射时若发现准星失控，立刻按C+Z趴下能重置后坐力，同时让对手丢失瞄准点。注意趴下后第一时间调整射击角度，利用趴姿的稳定性提高命中率。这个技巧需要反复练习才能掌握时机，建议在训练场对着墙壁练压枪与姿势切换。
毒圈缩小时优先找反斜坡或树木蹲伏，避免趴着当伏地魔被乱枪扫中。听到脚步时先蹲在掩体后卡视角，确认敌人位置后再决定是否趴下。记住趴下后视野受限，必要时按空格快速起身换位。多观察高手的第一人称录像，学习他们如何用姿势切换创造优势。
