绝地求生中的狙击枪分为栓狙（如AWM、M24、98K）和连狙（如SKS、MINI14、MK14）两大类。栓狙以高单发伤害著称，适合精准打击，其中AWM是唯一能一枪击穿三级头的武器，但仅限空投获取且弹药稀缺；M24和98K对二级头有一击必杀能力，98K地图刷新率较高而M24多为空投产出。连狙则侧重持续输出，SKS满配后稳定性优异，MINI14后坐力低但伤害不足，MK14作为空投连狙拥有全自动模式但操控难度较大。选择时需结合战局阶段、团队需求及个人操控能力综合判断。
狙击枪的配件选择直接影响实战表现。高倍镜是核心配件，8倍镜适合超远距离狙击，4倍镜或6倍镜更适应中距离交战；消音器能隐藏开火位置但会降低子弹初速，补偿器则显著提升连狙的控枪稳定性。栓狙优先考虑扩容弹匣提升容错率，而连狙需要垂直握把抑制垂直后坐力。特殊如VSS自带消音与四倍镜但弹道下坠严重，仅适合特定战术场景。配件组合应服务于作战距离和战术定位，而非盲目追求全配。
平原或山地战优先选用栓狙，利用其射程和伤害优势；房区巷战或移动战中，连狙的快速补枪能力更为实用。需注意栓狙在400米内弹道相对稳定，超过此距离需计算下坠量；连狙则建议控制在200米内交战。军事基地等高级资源区适合获取高倍镜和狙击配件，但需警惕其他狙击手伏击。决赛圈缩小时，连狙或倍镜步枪往往比栓狙更具适应性。
双狙击手配置时建议栓狙与连狙搭配，分别负责远程击杀和中距离压制。狙击手应优先报点而非盲目开火，避免暴露队伍位置。面对三级头目标时，AWM或MK14能快速破防，其他武器需队友集火补伤。医疗箱对狙击手至关重要，可保障持续作战能力。指挥位需为狙击手创造无干扰输出环境，而狙击手也需在必要时切换步枪参与突击。
预瞄能缩短开镜瞄准时间，通过屏幕中心点预判敌人位置；抬枪口需根据距离调整，地图方格每100米对应一定抬幅。瞬狙技巧结合QE探头可实现快速击杀，但需大量练习。移动目标需采用提前量射击，100-200米提前1个身位，每增加100米追加1个身位。这些技术需在训练场反复磨合，形成肌肉记忆。
追求极限伤害可选AWM或M24，注重稳定性则用满配SKS，新手可从MINI14开始练习。空投武器强度高但争夺风险大，需权衡收益。狙击手的核心价值在于以最小代价换取最大战果，因此开火时机比武器本身更重要。持续观察高手对战录像，分析武器使用细节，能更快提升战场判断力。
